Психология - это познание себя

Помогаю справиться с тяжелыми ситуациями, когда не хватает опоры на себя. Помогаю увидеть любую ситуацию с разных сторон, положительные и отрицательные стороны, вторичные выгоды, и понять, для чего дана нам та или иная ситуация.
Я убеждена, что все ответы внутри нас. И мы всегда идем к своей потребности.
Психолог со стажем более 18 лет
Я, Бахметьева Марина, гештальт-терапевт, имею навыки работы с психодрамой.

Работаю над сложностями в отношениях, неуверенностью в себе, с тревогой, паникой, с утратой. Также, работаю с ситуацией сепарации, психосоматическими расстройствами, травматическим опытом.
  • Образование
    • Канадская школа психологии Школа "Ecoute Ton Corps". Психологическая помощь.
    • Московский институт гештальта и психодрамы. Гештальт-терапия. Психодрама.
    • Гуманитарно-технический университет. Психология.
  • Опыт
    • Квалифицированный специалист сервиса "ЯСНО". Профиль.
    • Подтвержденный психолог сервиса "b17.ru". Профиль.
С какими темами работаю
С партнёром
Стресс
Недостаток мотивации
В целом, с окружающими
Выгорание
Упадок сил
Нестабильная самооценка
Разрыв отношений, развод
«Не знаю, чем хочу заниматься»
С родителями
Приступы страха и тревоги
Прокрастинация
Финансовые изменения
Отсутствие цели
Утрата близкого человека
Перепады настроения
Раздражительность
Смена, потеря работы
Ощущение одиночества
Эмоциональная зависимость
Проблемы со сном
Панические атаки
Навязчивые мысли о здоровье
Расстройство пищевого поведения
Услуги и цены
Онлайн консультация
2 800 2 100 ₽
Видео-консультация в мессенджерах (WhatsApp, Telegram)
Длительность сессии - 50 минут.
Очная консультация
По договоренности
Стоимость и место проведения консультации обговаривается индивидуально.
Пакет на 5 сессий
13 300 ₽
Ваша экономия 5% от полной стоимости!
Пакет даёт право на посещение 5 сессий длительностью 50 минут каждая.
Пакет на 10 сессий
25 200 ₽
Ваша экономия 10% от полной стоимости!
Пакет даёт право на посещение 10 сессий длительностью 50 минут каждая.
Интересно о психологии
Чувство вины
Ощущение, что поступил недостойно, незаконно или ошибочно. Чувство вины может быть результатом самовнушения, самоунижения, порицания себя за что-то.
Чувство вины —один из величайших источников человеческих страданий и унижений, ведь оно не позволяет нам принимать себя такими, какие мы есть, и переживать наш жизненный опыт в ЛЮБВИ К СЕБЕ.
В случае чувства вины перед другим человеком мы считаем себя ответственными за его счастье или несчастье. Нас научили когда-то, что если мы нарушаем установленные взрослыми нормы —например, не слушаемся или плохо учимся, —то наши родители и учителя очень расстраиваются. Из этого мы сделали вывод, что если они несчастливы, то виноваты в этом мы.
Болезнь
Органическое или функциональное изменение в теле. Ухудшение здоровья.
Всякая болезнь или физическое недомогание сопровождаются блокировкой энергии в физическом теле. Болезнь — это физическое выражение эмоциональной и ментальной блокировки. Смысл болезни в том, чтобы привлечь внимание человека, который не осознает или не хочет осознать своих неблаготворных мыслей и чувств. Физическое страдание — это последнее средство, которое жизнь использует для того, чтобы человек опомнился и осознал свои психологические блокировки. Степень физического страдания определяется степенью внутреннего страдания, вызванного пренебрежением к своим потребностям; болезнь отражает то, что происходит во внутреннем мире.
Когда тело обращается к нам на языке недомоганий и болезней, оно тем самым сообщает, что мы дошли до своего ПРЕДЕЛА. Другими словами, душа больше не воспринимает нашу ментальную установку: эта установка противоречит нашему ПЛАНУ ЖИЗНИ.
Агорафобия
Это болезненный страх перед открытыми пространствами и общественными местами.
Из всех фобий это самая распространенная. Женщины страдают ею вдвое чаще, чем мужчины. Многие мужчины топят свою агорафобию в спиртном. Они предпочитают быть алкоголиками, чем проявлять свой сильный, неконтролируемый СТРАХ. Агорафоб часто жалуется, что постоянно живет в БЕСПОКОЙСТВЕ, ТРЕВОГЕ, на грани паники. Тревожная ситуация вызывает у него целую серию физических реакций (учащенное сердцебиение, головокружение, напряжение или слабость мышц, потение, одышку, тошноту, недержание мочи и т. п.), которые могут переходить в настоящую ПАНИКУ.
Бегство
Поспешное удаление с целью ускользнуть от кого-то или чего-то, воспринимаемого как угроза.
Тот, кто действует подобным образом, полагает, что отстраняется от некоего внешнего объекта, но в действительности никакого отстранения не происходит, потому что он пытается убежать от определенной непринятой части самого себя. Он сам притянул к себе ситуацию или личность, от которой бежит и которая призвана напомнить ему то, что он должен научиться ПРИНИМАТЬ в себе. Поэтому такого же рода ситуация или личность неминуемо снова появится в его жизни.
Чувство безопасности
Спокойное и уверенное состояние духа у человека, который считает себя защищенным от угрозы или опасности.
Чувство безопасности возникает главным образом изнутри. К сожалению, большинство людей уверены, что безопасность —это нечто внешнее. Длительное время все мы считали, что синонимами безопасности являются материальные аспекты —много денег, постоянная надежная работа, устойчивые отношения и т. п.
По мере развития человеческого сознания такого рода безопасность все меньше удовлетворяет людей; она не приносит внутреннего покоя, потому что является, в сущности, ложной безопасностью. Истинная безопасность относится больше к уровню быть, чем делать и иметь. Внутренняя безопасность приносит спокойствие духа.
Беспокойство
Это преувеличенная ментальная активность, вызванная, главным образом, неопределенностью, СОМНЕНИЕМ.
Беспокойный человек часто мучается ничем не оправданными ожиданиями; придумывать себе мнимые, беспочвенные СТРАХИ — его обычное занятие. Когда тебя одолевает беспокойство, вспомни совет: смени тему твоих раздумий, найди себе приятное физическое занятие, на котором можно сосредоточить внимание. Беспокойные люди часто не могут заснуть, а если засыпают, то СОН их неглубок и не восстанавливает силы.
Верования
«Веровать» означает считать истинным что-то истинное, правдоподобное или возможное.
Верования называются ментальными, потому что создаются энергией ментального тела. Последнее, иногда именуемое ИНТЕЛЛЕКТОМ, позволяет нам запоминать, анализировать, упорядочивать и т. п. Каждое верование составляет часть нашей системы ценностей, куда входит все, что мы получили от нашего семейного окружения, а также глубокие убеждения, с которыми мы родились.
Основная причина, побуждающая нас верить во что-то, —наша безопасность. Мы ищем помощи, ищем защиты. За всяким верованием скрывается понятие о добре и зле, о правильном и неправильном.
Душевная травма
Травмой называют умышленное или невольное повреждение живых тканей внешним воздействием. Здесь речь идет о душевных травмах — психологических повреждениях.
Главные пять травм: ОТВЕРГНУТЫЙ; ПОКИНУТЫЙ; УНИЖЕННЫЙ; ПРЕДАТЕЛЬСТВО; НЕСПРАВЕДЛИВОСТЬ.
Каждое человеческое существо рождается на свет с какими-то травмами, которые оно должно исцелить, то есть принять их в своей жизни. В зависимости от травмы, от которой страдает человек, он действует и реагирует иначе, чем другие люди с другими травмами. Этим объясняется тот факт, что разные люди, попадающие в одинаковую ситуацию, воспринимают ее по-разному.
Записаться на прием
Напишите сейчас и получите 10% скидку на первую консультацию
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты:
+7 964 509 75 45, +7 925 573 2844
marina@bakhmetieva.ru